وجهت الفنانة منال سلامة العديد من النصائح الغذائية لجمهورها؛ للحصول على قوام صحي في رمضان.
وقالت منال في حوارها لـ”سيدتي”: إنها تستعد لرمضان ككل الأسر المصرية؛ بوضع المفروشات الملونة والتحضير لوجبات الإفطار الشهية التي تعدها مع شقيقتها.
وكشفت عن روتين إفطارها، والذي يشمل التمر والحليب ثم الشوربة، قبل أن تشاهد بعض الحلقات من المسلسلات قبل التراويح، ثم تأكل وجبتها الأساسية، ثم عدة وجبات صغيرة حتى السحور، وهو ما يمنحها الرشاقة المرجوة.
وأضافت “منال”: أول أيام رمضان تجتمع العائلة الكبرى وصديقتي أنوشكا للإفطار معاً، ثم نتبادل الزيارات طوال الشهر.
وعن ذكرياتها مع رمضان، قالت منال إنها كانت تفطر مع أسرتها على صوت الإذاعة المصرية، ثم يشاهدون مسلسل شويكار وفؤاد المهندس، وتذكر أنها كانت تشاهد فوازير نيللي، ثم تقوم بتقليدها مع صديقاتها خلال لعبهنّ.
