وجود الأجداد في حياة أحفادهم يساعد على بناء شخصياتهم، واكتساب الكثير من الصفات الإنسانية والاجتماعية التي تفيدهم في حياتهم مستقبلاً، وقيمة الأجداد ليست من فراغ؛ فهم يمتلكون الخبرة والحكمة، ويعتبرون مثالاً للعادات والتقاليد الطيبة الأصيلة، يقدمون لأحفادهم الحب، ويحفزون بداخلهم روح الانتماء، وتفاصيل كثيرة يطرحها التقرير التالي.
لهذا على الآباء توثيق وتدعيم الصلة بين الجيلين الأجداد والأحفاد بالتواصل وبذل المجهود، والبحث عن طرق إيجابية لتدعيم علاقة الأجداد بالأحفاد، لتقديم الامتنان لهم.
اللقاء وخبيرة الأسرة واستشاري التربية الدكتورة مها السيد مروان للشرح والتوضيح.
خبرة الأجداد وحكمتهم تدعم حياة الأحفاد
- الأجداد يمتلكون رؤية أوسع للحياة، وقد يكونون قادرين على إرشاد الأحفاد في مواجهة التحديات واتخاذ القرارات الصائبة، يعتبر الأجداد مصدراً هاماً للمشورة والإلهام.
- الأجداد يحافظون على التقاليد والقيم، ينقلون القيم الثقافية والتقاليد العائلية للأجيال اللاحقة، ويسعون للحفاظ على الروابط العائلية وتعزيز الانتماء الثقافي.
- الأجداد يشجعون الأحفاد على الاحتفال بالمناسبات العائلية والمحافظة على التقاليد، ويبنون صلات قوية مع أحفادهم ويعززون الحب وروح الانتماء بداخلهم.
- الأجداد يقدمون الدعم العاطفي والوجود الحضوري لأحفادهم، وبقدرة فريدة يستطيعون أن يكونوا مصدراً للراحة والأمان والاستقرار العاطفي.
- الأجداد بفضل تجربتهم الحياتية وحكمتهم، يمكنهم أن يقدموا الدعم والتشجيع للأحفاد؛ في اللحظات الصعبة والأوقات السعيدة على حد سواء.
- الأجداد مصدر قوي للحب والدعم، والعلاقة بين الأجداد والأحفاد تعتبر جزءاً مهماً من النسيج الاجتماعي والعائلي، وتساهم في تعزيز الروابط العائلية وتطوير الهوية، وتشكيل شخصية الأحفاد.
طرق للأحفاد للتعبير عن امتنانهم للأجداد
على كل حفيد أن يتذكر أن الأجداد يقدرون الاهتمام والحب، بغض النظر عن الطريقة التي تعبر بها عن الامتنان، المهم هو أن تكون صادقاً ومخلصاً في تعبيرك عن مشاعرك تجاههم.
الكلمات والرسائل العاطفية
قم بكتابة رسالة شخصية لجدك أو جدتك تعبر فيها عن مدى امتنانك لهما وتقديرك لكل ما قدماه لك، واذكر في الرسالة اللحظات والذكريات الجميلة التي قضيتها معهما، وكيف أثرت في حياتك، والأشياء القيّمة التي تعلمتها منهما.
الهدايا الشخصية
قدم هدية مميزة وشخصية للأجداد، تعكس حبك وامتنانك لهم، يمكن أن تكون الهدية صورة تجمع بينكما، أو سلسلة تذكارية تحمل أسماء الأجداد، أو قطعة حرفية مصنوعة بيديك.
الوقت والاهتمام
قم بقضاء وقت مع الأجداد، وتخصيص وقت للاستماع إلى القصص والتجارب التي مروا بها، قد تكون الأحاديث العادية والاستماع بانتباه يعني الكثير للأجداد، ويعبر عن مدى اهتمامك بحياتهما.
المساعدة والرعاية
قدم مساعدتك للأجداد في أعمال الحياة اليومية؛ مثل القيام ببعض المهام المنزلية أو التسوق أو مرافقتهم في زيارات طبية، تقديم المساعدة والرعاية تعكس حبك واهتمامك العميق.
شاركهم الاحتفال بمناسباتهم
قدم الهناء والتهاني للأجداد في المناسبات الخاصة بالعائلة؛ مثل أعياد الميلاد والذكرى الزوجية والأعياد الدينية، قد تكون بطاقة معايدة معبّرة أو احتفال عائلي صغير هو طريقة رائعة لإظهار امتنانك وفرحك بهذه المناسبة.
الاستفادة من التكنولوجيا
إذا كنت بعيداً عن الأجداد، يمكنك استخدام التكنولوجيا للتواصل معهم، قم بإجراء مكالمات فيديو منتظمة أو أرسل رسائل صوتية تعبر عن حبك وتقديرك.
تأثير علاقة الأجداد بالأحفاد نفسياً واجتماعياً
- الأطفال المقربون من أجدادهم، أكثر قدرة على التعامل مع أحداث الحياة، ويعانون من مشاكل عاطفية وسلوكية أقل.
- فهم الحفيد لتاريخ عائلته، وكيف يتلاءم معها، يمكن أن يجعل الأطفال أكثر مرونة وإنسانية في التعامل.
- التواصل بين الأجداد والأحفاد، يساعد على الشعور بمزيد من التحكم في حياتهم، حتى عندما يبدو العالم خارج أسرتهم خارج نطاق السيطرة.
- وجد علماء النفس أن أولئك الذين يعرفون الكثير عن تاريخ عائلاتهم، كانوا أكثر قدرة على التعامل مع التوتر.
- معرفة الحفيد من أين جاءت جدتهم، أو ماذا كان يفعل والدهم عندما كان مراهقاً، يمكن أن تساعد الطفل على فهم أنه جزء من شيء أكبر من نفسه.
- العلاقات العاطفية الوثيقة بين الأجداد والأحفاد البالغين، تعمل على انخفاض معدلات الاكتئاب لكل من كبار السن وأحفادهم البالغين.
- الأجداد الذين يشاهدون أحفادهم ويتعايشون معهم لفترات طويلة، بزيارات منتظمة، يضيفون في المتوسط خمس سنوات إلى حياتهم
بعض الأفكار الإبداعية لهدايا الأجداد
- قم بتجميع مجموعة من الصور العائلية والذكريات المميزة في ألبوم صور مخصص، يمكنك إضافة تعليقات أو قصص قصيرة توضح اللحظات المهمة في الصور.
- عمل لوحة فنية مخصصة تعبر عن العائلة؛ باستخدام الأسماء والتواريخ والرموز العائلية؛ لتصبح اللوحة فريدة وتجسد أفراد العائلة وعلاقاتهم، ويمكن الاستعانة بالطباعة الفنية عبر الإنترنت.
- قم بصنع سلسلة تذكارية مخصصة، تحمل أسماء الأجداد أو الأحفاد، باستخدام الأحجار الكريمة أو الخرز أو الأحرف المعدنية، هذه الهدية الشخصية والأنيقة ستكون تذكاراً دائماً للعائلة.
- إنشاء كتاب يوثق تاريخ العائلة ونسبها وقصصها، يمكنك جمع المعلومات من أفراد العائلة والأقارب وإضافتها إلى الكتاب، مع استخدام الصور والمستندات القديمة لإضافة قيمة تاريخية.
- تنظيم رحلة عائلية مميزة تجمع الأجداد والأحفاد، واختيار وجهة سياحية مفضلة للعائلة، أو القيام بنشاط ترفيهي ممتع، ستكون هذه الرحلة فرصة لبناء ذكريات جديدة وتعزيز الروابط العائلية.
- قم بإنشاء مشروع فني يدوي مخصص للأجداد، يمكنك صنع لوحة فنية أو قطعة حرفية مصنوعة بيديك تعكس اهتماماتهم وشخصياتهم، قد تكون هذه الهدية هي الأكثر تقديراً وتأثيراً.
- قم بجمع وصفات العائلة المفضلة وضعها في كتاب طبخ مخصص، يمكنك إضافة صور وتعليقات عن أصل الوصفات والذكريات المرتبطة بها.
- قم بتنظيم حفلة عائلية مميزة للاحتفال بالأجداد، باختيار مكان مناسب؛ مثل حديقة أو قاعة احتفالات، وتنظيم الأنشطة والألعاب المناسبة لجميع أفراد العائلة، فتظهر حبك وامتنانك لهم.
*ملاحظة من “سيدتي” قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليك استشارة طبيب متخصص.
