طرق علاج اكتئاب الشتاء | موقع المواطن الالكتروني للأخبار السعودية والخليجية والدولية

أكد أستاذ الطب النفسي د. نادر الرحيلي، على وجود ما يسمى بـ اكتئاب الشتاء، والمعروف علميًّا بالاكتئاب الموسمي.

د.نادر الرحيلي (أستاذ طب نفسي): نعم هناك ما يُسمى بـ”اكتئاب الشتاء”، وهذه أشهر طرق علاجه @Dr_alrahili#برنامج_ياهلا #روتانا_خليجية pic.twitter.com/tyyd1FZ9FN

— برنامج ياهلا (@YaHalaShow) February 28, 2023

وقال الرحيلي خلال مداخلة مع برنامج يا هلا على قناة روتانا خليجية: إن ذلك النوع من الاكتئاب يكون أكثر ظهورًا في الدول التي يكون فيها الشتاء قاسيًا، مثل الدول الإسكندنافية حيث لا وجود لأشعة الشمس، وقد يظهر في غيرها من المناطق.

طرق العلاج

ولفت الرحيلي إلى أن الطرق العلاجية لذلك الاكتئاب تعتمد على الضوء، موضحًا أن ذلك الاكتئاب لا علاقة له بحب الشتاء أو كراهيته.