08:30 م
الأربعاء 14 يونيو 2023
كتب – سيد متولي
مرض السكري هو حالة تغير حياتك وتتسبب في ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل كبير.
هناك نوعان من مرض السكري، النوع الثاني أكثر شيوعًا من النوع الأول، ويحدث 2 عندما لا ينتج الجسم ما يكفي من الأنسولين، أو عندما لا تتفاعل خلايا الجسم مع الأنسولين بشكل صحيح، وفقا لصحيفة إكسبريس البريطانية.
أما مرض السكري من النوع الأول، يحدث عندما يهاجم جهاز المناعة في الجسم الخلايا التي تنتج الأنسولين ويدمرها، لكن من غير المعروف بالضبط ما الذي أطلقه.
وعادة ما تكون الأعراض لكل من النوع 1 والنوع 2 هي نفسها، على الرغم من أنها قد تتطور بشكل أبطأ إذا كان لديك النوع 2.
وحذر صيدلي بريطاني، من إحدى العلامات الشائعة للحالة التي يجب البحث عنها والتي يمكن بسهولة الخلط بينها وبين تأثيرات الطقس الحار.
ووفقًا لجورج ساندو، الطبيب الصيدلي المشرف في Well Pharmacy ، فإن “العطش الشديد” هو أحد أعراض مرض السكري الذي يجب التحقيق فيه.
وحذر من أنك قد تصبح أكثر عطشًا “مقارنة بما هو طبيعي بالنسبة لك”، هذه أيضًا علامة على ضربة الشمس أو الجفاف.
وتشمل الأعراض الأخرى لمرض السكري الذي شاركه التعب والحاجة المفرطة للتبول.
وقد تكون الحاجة المفرطة للتبول أحد الأدلة على أن الأعراض قد تكون ناجمة عن مرض السكري وليس الجفاف.
وأوضح “ساندو” ما يجب عليك فعله إذا كنت قلقًا من احتمال إصابتك بمرض السكري، أو كنت معرضًا لخطر الإصابة بهذه الحالة.
وقال: “إذا كنت قلقًا من احتمال تعرضك لخطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2، أو تريد معرفة المزيد عن العلامات والأعراض أو بعض النصائح حول كيفية تقليل المخاطر، فيمكنك التحدث إلى طبيب”.
“لا يدرك الكثير من الناس أنه يمكن تجنب العديد من حالات مرض السكري من النوع 2 بأسلوب حياة صحي، على عكس مرض السكري من النوع الأول الذي لا علاقة له بأسلوب الحياة”، كما يضيف.
وواصل: “إنقاص الوزن وممارسة المزيد من التمارين إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو عدم النشاط يمكن أن يقلل من فرص الإصابة بهذه الحالة، وكذلك الالتزام بنظام غذائي صحي.
تسرد هيئة الخدمات الصحية البريطانية، الأعراض الشائعة لمرض السكري على النحو التالي:
الشعور بالعطش الشديد
التبول بشكل متكرر أكثر من المعتاد، خاصة في الليل
الشعور بالتعب الشديد
فقدان الوزن وفقدان كتلة العضلات
حكة حول القضيب أو المهبل، أو نوبات متكررة من مرض القلاع
رؤية مشوشة.
إذا واجهت أيًا من هذه الأعراض، فيجب التحدث إلى طبيب في أقرب وقت ممكن، حيث يمكن أن يتطور مرض السكري من النوع الأول بسرعة خلال أسابيع أو حتى أيام.
ويعتبر فقدان الوزن شائعًا لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 1 عند ظهوره لأول مرة وقبل علاجه، ولكنه أقل شيوعًا لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2.
كثير من الناس يعانون من مرض السكري من النوع 2 لسنوات دون أن يدركوا ذلك لأن الأعراض المبكرة تميل إلى أن تكون عامة، أو لا توجد أعراض على الإطلاق.
اقرأ أيضا:
حسام موافي يكشف عن علاج السمنه في 3 خطوات: “لا رابع لهم”
ماذا يحدث لجسمك عند شرب الماء من “القلة”؟
كم ثمرة مانجو يجب تناولها في اليوم؟ وهذا ما يحدث عند الإفراط؟
رقم لن تتوقعه.. شابان يجمعان مبلغا خياليا خلال يوم عمل واحد فقط (فيديو)
زواج وحب في الطريق إليهم.. 4 أبراج أكثر حظا عاطفيا في آخر يونيو
