يسعدنا في موقع سواح ميديا ان نقدم لكم اخر وافضل الحلول لأهم واكثر الأسئلة إنتشاراً سواء كانت الأسئلة التعليمية او الاسئلة العامة.
وفي هذا القسم نعرض اجابات لأهم الاسئلة التي تشغل بال القارئ العربي، وفي هذه المقالة سوف نعرض اجابة السؤال كيف يكون غسل اليدين للحمايه من الامراض ، ونتمنى ان نكون قدمنا المساعدة اللازمة.
يعد غسل ذراعيك طريقة سهلة لحماية نفسك من المرض. اعرف متى تغسل ذراعيك، وكيفية استخدام معقم اليدين بشكل صحيح، وكيفية تعويد أطفالك على هذه الأشياء. تعرف على عدد مرات غسل يديك وكيفية غسلها بشكل صحيح للوقاية من المرض وانتشاره. وينشر موقع الإلكتروني مقالا بعنوان “كيف تغسل يديك لتحمي نفسك من الإصابة بالمرض”.
متى تغسل يديك؟
تنمو البكتيريا على يديك عندما تلمس الأشخاص والأسطح والأشياء طوال اليوم، ويمكن أن تنتقل هذه الجراثيم إلى عينيك وأنفك وفمك، ويمكن أن تنتقل إلى الآخرين. لمنع دخول الجراثيم، يمكن أن يساعد غسل يديك بشكل متكرر بالصابون في منع انتقال البكتيريا والفيروسات والكائنات الحية الدقيقة الأخرى. تأكد من شطف يديك قبل وبعد كل مهمة.
- إعداد وجبة وتناول الطعام
- علاج التشققات والعناية بالمرضى
- لمس الأشياء أو الأسطح التي يتم لمسها عادة من قبل الآخرين، مثل مقابض الأبواب، ومضخات الوقود، وعربات التسوق وغيرها.
- المناطق العامة المستخدمة بشكل متكرر
- وضع العدسات اللاصقة وخلعها
اغسل يديك بشكل متكرر بعد القيام بما يلي:
- استخدام المرحاض، أو تغيير الحفاضات، أو تنظيف طفلك باستخدام المرحاض
- لمس الحيوانات أو ملامسة طعامها أو فضلاتها
- نفخ أنفك أو السعال أو العطس
- القضاء على القمامة
- التعامل مع المواد الغذائية والوجبات الخفيفة للحيوانات غير البرية
- قم أيضًا بتطهير يديك إذا شعرت بالاتساخ.
كيفية غسل اليدين
بشكل عام، من الأفضل أن تغسل يديك بالماء والصابون. يعتبر الصابون المضاد للبكتيريا، والذي يتوفر بدون وصفة طبية، أقل فعالية في قتل البكتيريا من الصابون الطبيعي.
اتبع الطريقة أدناه:
- بلل يديك بالماء النظيف، سواء كان دافئًا أو باردًا.
- ضعي الصابون ودلكي جيدًا حتى تتشكل الرغوة.
- بعد ذلك، افرك يديك بقوة لمدة 20 ثانية على الأقل، بما في ذلك ظهر ذراعيك ومعصميك وبين أصابعك وتحت أظافرك.
- ويجب عليك غسل يديك جيدًا بعد ذلك.
- ثم جفف يديك بمنشفة مطهرة أو بالهواء.
كيفية استخدام معقم اليدين الذي يحتوي على الكحول
في حالة عدم توفر الماء والصابون، يمكن استخدام معقمات الأيدي التي تحتوي على الكحول والتي لا تتطلب استخدام الماء كبديل. إذا كنت تستخدم معقم اليدين، فتأكد من أن المنتج يحتوي على 60% من الكحول على الأقل. اتبع الطريقة أدناه:
- يرجى التحقق من الملصق لمعرفة الكمية المناسبة أثناء صنع الجل.
- افرك يديك معًا.
- ضع المطهر على جميع أجزاء يديك وأصابعك وافركها حتى تجف يديك.
يحتاج الأطفال إلى أيدي نظيفة أيضًا
شجعهم على غسل أيديهم بانتظام وشجعهم على غسل أيديهم بأفضل طريقة ممكنة لتجنب الذعر ومساعدتهم في الحفاظ على قوتهم البدنية. إذا لم تتمكن من ذلك، فستحتاج إلى غناء أغنية “عيد الميلاد” مرتين للحصول على المعرفة. يمكن للأطفال الوصول إلى الحوض بمفردهم، لذا تأكدي من قدرتهم على الصعود إلى كرسي يناسب حجمهم. لا تستخدم مثل هذه المطهرات لأنها قد يتم ابتلاعها.
تنتهي مقالة اليوم هنا. وتحت عنوان كيف تغسل يديك للحماية من الأمراض، أدرج موقع كافة المعلومات المتعلقة بهذا الموضوع من كافة الجوانب.
نقدم لكم في سواح ميديا محتوى متنوع من مختلف المصادر العربية على الإنترنت في محاولة منا لإفادة القارئ العربي وتقديم اجابات لجميع الأسئلة والتساؤلات بطريقة سهلة وفعالة.
وفي نهاية المقالة الخاصة بـ كيف يكون غسل اليدين للحمايه من الامراض نتمنى ان نكون قد ساعدناكم في حل تساؤلاتكم، ونتمنى لكم التوفيق جميعاً، ونرجوا ان تقوموا بمشاركة المقال على منصات التواصل الاجتماعي لنشر الإفادة للجميع.
