اخبار الخليج
4 عادات ترفع نسبة السكر في الدم
أشارت دراسات مختلفة، إلى أن مرض السكري من الأسباب الرئيسية لزيادة الإصابة بأمراض القلب، ووجدت أيضاً أن بعض العادات اليومية يمكن أن تدفعك للإصابة بهذا المرض، وهناك 4 عادات ترفع نسبة السكر في الدم هي:
النوم السيئ
الجلوس لساعات طويلة
تجاهل وجبة الإفطار
المنتجات «الخالية من السكر»